"DOBBIAMO DIVENTARE IL CAMBIAMENTO CHE VOGLIAMO VEDERE." M.Gandhi
Volevo condividere con voi questa mia breve video intervista dove parlo della psicologia del comportamento alimentare. Cerco di riassumere quello che ho sempre spiegato nei miei articoli..
Per qualsiasi dubbio o ulteriore domanda non esitate a contattarmi!
Vi auguro una buona visione..
Articolo pubblicato su Gabriele Sergi Personal Trainer. Sei sempre a dieta ma non riesci a perdere peso? Chi non si è mai trovato in questa situazione? Spesso il desiderio di perdere qualche chilo di troppo si trasforma in una vera e propria ossessione che, nonostante la partenza determinata, accompagnata da una grande voglia di fare, […]
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